这部《人是铁饭是钢》看着特解压，特有烟火气！苗圃和李芯逸演的姐妹俩，性格反差大，看着就乐呵。要是想看接地气的国产正剧，或者就是单纯喜欢看演技派飙戏的，这绝对适合你。冯远征和苗圃那俩演夫妻，整天拌嘴互怼，特别下饭。冯远征和李芯逸俩人的感情线虽然有点虐心，但演技稳得很。剧情也不玩虚的，全是生活里那些鸡毛蒜皮的小破事，听着特亲切。如果你喜欢那种看着心里热乎乎，还特解气的年代剧，这绝对能戳中你的笑点泪点，看着过瘾！。

1963年，人们刚刚经历了三年“自然灾害”，对于食物的渴望无以复加。在北方某城的钢厂，新厂长刘峰因为领导有方超额完成任务，获得了总公司的奖励——一头猪。这令全场职工都很振奋。炊事班长崔大可（李梦男 饰）拉回了这头猪，大家都期待着吃猪肉解馋。但是厂长刘峰却三顾茅庐把已开除的员工南易（冯远征 饰）请回来做杀猪人，这令崔大可极为不满。结果，南易一餐成名，重回炊事班，当了主厨。而且，他还与老班的外甥女丁秋楠（李芯逸 饰）谈起了恋爱，令崔大可更加嫉妒。在南易改造后厨时，崔大可唱起了对台戏。他利用南易屡屡帮寡妇梁拉娣（苗圃 饰）解围之事，在丁秋楠面前挑拨离间，搬弄是非，致使二人误会重重。崔大可则趁虚而入，占有了丁秋楠……此后，四个人的爱情与命运都发生了巨大的改变

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